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宫颈癌是女性生殖道最常见的妇科恶性肿瘤。幸运的是，宫颈癌也是目前唯一病因明确、可防可控的癌症。

导致宫颈癌的头号「元凶」是人乳头瘤病毒（HPV）。

事实上，HPV 感染如同我们日常感冒一样常见。有数据显示，在有性生活的女性和男性人群中，至少有 80% 的人一生中感染过一次 HPV。大部分女性感染期比较短，一般8～10个月左右，就会被人体强大的免疫系统清除，只有大约10～15%的女性会出现持续感染的情况。然而，即便是HPV持续感染，也只有10%左右的女性最终会患上宫颈癌。

目前已知的 HPV有200多种，分为低危型和高危型。低危型不致癌，主要引起生殖器疣和良性病变；高危型可以导致女性宫颈癌、阴道癌和会阴癌等。高危型HPV持续感染是导致宫颈癌的主要原因。性接触是最重要的感染途径。

2020年，世界卫生组织发布的《加速消除宫颈癌全球战略》宣告，全球194个国家将携手在2030年实现：90%的女孩在9-14岁完成HPV疫苗接种；70%的妇女在35岁和45岁之前接受高效检测方法筛查；90%确诊宫颈癌的妇女得到治疗。

中国支持《加速消除宫颈癌全球战略》，将通过疫苗接种、筛查和治疗三级防治路径，向宫颈癌说“不”！

预防宫颈癌最佳方法是在有性行为之前接种预防性HPV疫苗，并对25-64岁有性生活的女性定期进行子宫颈癌筛查。目前，我国HPV疫苗推荐的接种年龄范围为9-45岁女性，重点为13-15岁女孩。二价、四价、九价HPV疫苗都可以预防高危型HPV16/18感染。及时接种，尽早保护。由于疫苗接种无法达到100%预防，因此，女性定期接受宫颈癌筛查仍然十分重要。

除此之外，注意性卫生，远离烟酒、毒品等不良嗜好，积极锻炼身体，多食蔬菜及水果，改变不良的生活方式如熬夜等都有助于宫颈癌的预防。

视频来源：湖南省妇幼保健院